שאלה:
מה עליי לעשות לשמור על הבריאות
תשובה:
שלום וברכה
זו שאלה חשובה! יש להקפיד על הוראות הרופאים, אבל לנהוג נורמלי ובלי לחץ, לאכול תזונה בריאה ולא לאכול יותר מידי, אבל לא להלחץ עם פה ושם חורגים במשהו, כך לגבי הקורונה, להקפיד על מסכות וריחוק, אבל לצאת כשצריך, לעשות הליכות בערב, הסתגרות מוגזמת בבית גורמת לעצבות ופוגעת בבריאות, שמירה על הבריאות – מצויין, לחץ והגזמה – מזיק.
[התשובה כללית לאדם בריא, ככל שיש סיבה מיוחדת לשאלה יש לפרט]
והעיקר להתפלל לה' לבטוח בטובתו!
חיים טובים ארוכים ובריאים!
