זמן תענית שובבי"ם

זה אמת. על עצם הנידון אם אומרים בלי נדר נחלקו הדעות, על הדעות שאינה נחשבת לכלום, ראה שו”ת שבט הלוי ח”ח סי’ קל, שו”ת אז נדברו חי”ד סי’ מב, שו”ת להורות נתן ח”ו סי’ לה שו”ת אבן ישראל ח”ז סי’ כה. אולם, בשו”ת שרגא המאיר ח”ו סי’ טז מובא שכבר בסידור השל”ה היה מוזכר הנוסח בלי נדר.
ולכן, אם אדם מרבה בתעניות או יש לו חשש שלא יעמוד בזה, עדיף שיאמר בלי נדר, למרות שכדבריך עדיין חלה עליו חובת התענית.